花粉症

最近肌の荒れがひどかったので
皮膚科にいってみました

目のまわりが荒れているのは
花粉症の可能性があるみたい

これまで食べ物と思って
食事制限ばかりやってたけど
これからは花粉対策をするように言われました


布団は外に干さない
洗濯物は室内干し
窓は開けない
外から帰ったら着替えて顔を拭く
etc


我が家の乾燥機はドラム式で
乾燥に6時間くらいかかってしまうし
乾いたら乾いたでシワシワだし
あまり使いものにならないので
(高かったのに)
除湿機を買おうかなと検討中


ここんとこ引越しで出費がかさんでるので
厳しいけれど
毎日部屋干しだと
ジメジメして臭そう


これでイチゴの肌荒れが治ってくれたらいんだけど


最近暑くなってきたからか
痒さが増してきたみたいで
夜中に起きて
泣きながら掻いてます

これまでみたいに
ただ湿疹が出ているだけならいいけど
かゆいのは本当にかわいそう

アトピーの人の話だと
かゆさは痛みより辛いらしいです

もっとひどくなる前に
治してあげないと


それにしても
除湿機にも種類がいろいろあって
いったいどれが良いのやら

色々調べてみたけれど
わからん